La báscula que te dice cuántas calorías ingerir
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Me parece realmente una innovación súper interesante, sobre todo para aquellas personas que quieren perder peso y aún así les cuesta trabajo. Esta báscula te ayuda a controlar más lo que comes, si debes perder unos kilitos de más o no necesitas bajar de tu peso habitual. Más que nada es una buena opción para motivarte y conseguir los objetivos que cada uno se propone, porque a veces, por mucho que uno quiera, la fuerza de voluntad se pierde y un poco de presión para hacer las cosas mejor no viene mal.
La empresa Runtustic está teniendo mucho éxito. Numerosos usuarios han descargado aplicaciones para sus smartphones en las cuales te indican los kilómetros que corres, las calorías, las pulsaciones y muchos datos interesantes a tener en cuenta. Es alucinante la de recursos que tenemos a nuestro alcance, que nos facilitan lo que queremos conseguir, y que gracias a ellos probamos distintas formas de hacer lo nos proponemos.
Ya nadie tiene escusa para decir que no puede realizar aquello que quiere, porque practicamente lo tenemos todo hecho. Simplemente hay que recurrir a ello si nos interesa y si, evidentemente podemos permitírnoslo.
1 comentarios:
Será una gran innovacíon, pero no todo el mundo que coma "X" calorias al dia va a engordar o adelgazar, ya que todos no tenemos el mismo metabolismo. Y una maquina por mucha tecnologia que exista, no va a saber lo que ati te conviene o no. Si uno quiere perder peso de verdad, tendrá que ir a un profesional para que le haga una dieta con los alimentos necesarios y convenientes para esa persona, ya que si la maquina esa dice que necesitamos comer 1500 calorias al dia para adelgazar, con solo comerte 5 piezas de queso gruyere por ejemplo ya se a comido casi 800 calorias, asta las 1500 calorias faltan 700 calorias. Entonces, ¿Que comemos 2 veces al dia?, porque una dieta equilibrada necesita 5 o 6 comidas diarias.
Por un lado está bien, pero por otro lado puede llegar a engañar.
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